岩橋美容研究所Vo.3

こんばんは！

毎日、恐竜の戦闘シーンを見ながら朝ごはんを食べてる岩橋です。

#ステゴサウルスがお気に入り

#朝は毎日、納豆ご飯とお味噌

前回までの「岩橋美容研究所」で以前に比べて美容室の役割が変わってきたとお伝えしました。

まだ見てない人はこちら↓

簡単に言うと

「美容室では心と身体の健康もサポートしたい」

「ずっとキレイでいて欲しい、ずっとキレイになりたいと思って欲しい」

とお伝えしました。

＃ちゃんと読んでくださいね

今日は少し講義のような内容です‥

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▼日本人の健康意識

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アメリカに約３年間住んでみて、

日本人との健康についての意識の違いを感じました。

ご存知かもしれませんがアメリカには

日本の医療保険制度のような仕組みはありません。

各個人が民間の医療保険と契約します。

＃お金がないと救急車も呼べません

＃救急隊員が患者に最初に聞くのは「クレジットカード持ってるか？」らしい

日本人は国の健康医療保険の仕組みがあるので

簡単に病院に行くことも薬を飲むこともできます。

それがアメリカ人には当たり前の制度ではありません。

なのでアメリカではいかに自分の健康を管理するかが重要になってきます。

アメリカがサプリメント大国なのはそう言うことでしょう。

アメリカのイオンモールのような場所には

必ずサプリ、プロテインを扱うお店がありました。

また国が定める食品添加物の基準も日本より高く、

日本のコンビニに置いてある商品は

アメリカでは使ってはいけない添加物だったりします。

＃日本のコンビニのパンは確実にアウト

またオーガニックと聞くとすごく身体に良さそうなイメージですが

アメリカの基準と比べると日本はかなり甘いようです。

＃日本で100%オーガニックでもアメリカでは70%

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▼数字に表れ始めている‥‥

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日本人の死因の1位はがんです。

がんの中でも患者数が多いのは大腸がんです。

2020年は女性のがんによる死因の第1位は大腸がんです。

先ほど添加物についてお話しました。

日本人の添加物の摂取量は１日２０g。年間８kg。

これは中国、韓国につぐ世界3位の数字です。

大腸がんの患者が増え続けていること。

添加物の摂取が多いこと。

食生活が変化してきてること。

この結果は素人の僕が見ても因果関係が明らかです。

と言うことは腸内環境をキレイにすれば健康に近づくのでは？？

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▼腸は第２の脳

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R-1は飲んだことはありますか？

そうです。強さ引き出す乳酸菌です。

実験である地域の小学生にR-1を一定期間飲ませると

インフルエンザ発症率が激減したそうです。

これは乳酸菌で腸内環境が整い免疫機能が強くなったことを示します。

また、腸内環境が整うと自律神経のバランスも整います。

その結果ストレスに負けない身体になります。

これが腸が「第二の脳」と呼ばれている理由です。

お店でも腸内環境を整えるサプリを取り扱っています。

僕も奥さんもスタッフの園田も毎日飲んでいます。

お客様でこのサプリを飲んでる方が何名かいますが、

・風邪をひきにくい

・体調が良くなった

・ポジティブな考えになった

などの声を頂いてます。

もし興味がありましたらお知らせください！

LINE

腸が健康に深く関係してることがわかってもらえたと思います。

これを読んで健康について今一度考えるきっかけになってくれれば嬉しいです！！