コロナのストレスによって頭皮の状態が心配です…

おはようございます！

福岡市博多駅前の美容室

乾かすだけで髪がまとまるドライカットができる

ワッカム(ワットカムズアラウンド)です。

おかげさまで営業再開から数週間が経とうとしてます。

衛生対策などでコロナ前とは少し仕事の仕方も変わりました。

もう一つ変わったものがお客様の頭皮の色です∑(ﾟДﾟ)

コロナによるストレス・不規則な生活・食生活の変化・運動不足が原因と思われます。

今日はそんな状態の頭皮を改善する方法をお伝えしたいと思います！！

青白い→黄色・赤み

まず頭皮の色は健康な状態では青白い状態です。

不健康になると黄色・赤みに変化します。

最近よく見る色はこの黄色・赤みの頭皮です。

おそらくコロナによる不安・生活の変化によるストレス、食生活の変化、運動不足による血液の循環、リンパの循環が悪くなり、毛穴に皮脂が詰まることが原因だと考えられます。

頭皮が黄色・赤いことによって起こること

• ・薄毛になる
• ・髪がパサパサになる
• ・髪のボリュームが減る

頭皮の血行が悪くなっているため、皮膚の細胞が正常な活動ができず、その結果フケやかゆみ、痛み、抜け毛の原因になってしまいます。

改善するための方法

・食生活、睡眠を改善

頭皮を健康にするためにまず大事な事は、十分な睡眠をとること、栄養バランスのとれた食事を摂取すること、ストレスを溜め込まないことといった日常生活を改善することが重要です。

・正しいシャンプーの仕方を身につける＆自分に合ったシャンプーを選ぶ

頭皮や髪を傷めない方法でシャンプーとブラッシングすること、自分の頭皮や髪に合わない刺激の強いシャンプー剤を使わないことが大切です。

正しいシャンプーの仕方

・ヘッドスパ

毛穴の大掃除をして凝り固まった頭皮をほぐすことで血行を促進し、フケやかゆみが軽減します。抜け毛の進行も防ぎ、健康な頭皮を作ることができます。

コロナ疲れした頭皮を改善し健康な頭皮を目指しましょう！(^^)