【健康に対して伝えたいこと】

子供のことを2年間くらいずっと「今が一番かわいい」と言い続けている岩橋です。

＃”かわいい”が上書きされていきます

＃「今が一番かわいい」詐欺

＃いつまでどこまでかわいくなるんだ？！

今回も酵素が

体にとってどれほど大切かを

お伝えしたいのですが…

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▼その前に一つお伝えしたいことがあります

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お客様に長く美容を楽しんでもらいたいと思い、

自分自身が興味があった健康・美容についてを

週に一度、発信をしています。

発信をきっかけに

お客様とも健康について話す機会が

多くなりました。

その中で感じたことですが…

薬を飲むことに

あまり抵抗がないということです。

これは日本の医療システムの責任だと思いますが、

病院が身近な存在になり過ぎていると思います。

病院に行けば薬がもらえ治療できます。

しかも健康保険によって医療費を

国に負担してもらえます。

薬の効果は抜群です。

僕も何度も助けてもらいました。

でも薬で治ったから

それで終わりでいいのでしょうか？

風邪が完治しても、

その後から風邪をひかない体づくりを始めますか？

数日は気をつけるかもしれませんが

完治すると元の不摂生な生活に逆戻り…

花粉症がつらい時、

薬を飲むだけでなく花粉症を和らげるため

食事を変えて体質改善を始めますか？

健康とは元気な時から習慣づけることで

得られるものだと思います。

病院に行けることを安心と思わずに

病院に行かなくてもいいくらいの

体作りが理想的だと思います。

耳の痛い話ですみません…笑

一緒により健康な体を目指しましょう！

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▼酵素は体の運転手

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体を車に例えると、

食べたものから得る栄養分はガソリン。

そして運転手の役割が”酵素”です。

安全で快適なドライブで

目的地までたどり着くには

運転手の働きによります。

酵素の主な働きは

分解と代謝です。

食べたものをしっかり分解してくれることで

腸に負担がかからず

腸内環境が改善されます。

＃また「腸」です

腸内環境が良くなると

免疫力が高まります。

ウイルスへの感染、

花粉症などのアレルギーは

腸内環境が深く関係しています。

代謝は血行を良くしてくれます。

体温が1℃上がるだけで

免疫力が5~6倍アップすると

言われています。

代謝によって

古い細胞と新しい細胞が

頻繁に入れ替わるため

「美肌」にも繋がります。

「知識」を得ると

「意識」が変わります。

僕は色々知ることで

自分の身体の変化に

敏感になりました。

「今日は少し体が重い」

と感じれば

前日に食べた物を思い出します。

便、尿の状態を気にするようになりました。

ほんの少しの意識の変化で

10年後に大きく影響するかもしれません。

いつもお付き合い頂き

ありがとうございます:)